Negatieve energie voorkomen

Negatieve energie voorkomen. Er zijn heel wat vragen rond de vraag hoe kan ik mezelf beschermen. Beschermen van negatieve energie.

Negatieve energie voorkomen

Het willen voorkomen van negatieve energie, kan gaan op het werk of familie. Maar ook gewoon gaan over winkelen  in een groot warenhuis waar je het gevoel krijgt van help. Ik voel me hier niet goed en toch kan je dat gevoel niet plaatsen. Want je voelt je heil en het kan zelfs zijn dat je een beangstigend gevoel krijgt.

Dit gevoel is heel normaal als je maar een tikkeltje hebt van heldervoelend te zijn. Dan zeg ik jou, de oplossing is: visualisatie = kracht. Dus hoe ga je jezelf beschermen aan deze buiten energie? Heel simpel, in het begin is het even wennen. En misschien lukt het ook de eerste keer niet maar oefenen baadt kunst. Zodra je dit onder de knie hebt, hoef je er alleen maar aan te denken. En dan treed het in werking.

Negatieve energie voorkomen

Oefening om jezelf te beschermen

Ga ontspannen op een stoel zitten en het liefst met de blote voeten (hoeft niet echt in de natuur te zijn). Kan ook gewoon vanuit je appartementje of waar je ook bent. Neem een ontspannen houding aan en sluit je ogen. Nu haal je rustig adem en maak je je hoofd leeg. Dat kun je doen door naar je ademhaling te luisteren en te volgen.

Voel hoe je voeten contact maken met de aarde en dat doe je dan ook vanuit je wortelchakra (stuit). Zo voel hoe je ook dat je voeten contact maken met de aarde. Waarbij ze wortels in de grond krijgen. Hierdoor stroomt de negatieve energie letterlijk de aarde in. Hierna ga je er voor zorgen dat positieve energie weer door de wortels naar boven komt.

Positieve energie binnen laten

Als dat gebeurd is, haal je via dezelfde weg positieve energie naar boven ook via je voeten.  Je laat die rondstromen via je de zonnevlek (navel). Deze ervaar je als tintelingen of een warme gloed. Daarna ga je naar je kruinchakra (hoofd) en open die. Dit doe je door te denken aan een bloem die opengaat.

Zo laat je de kosmische energie in je binnenstromen. Dit kan je ervaren als een witte of paarse kleur en neem dat terug naar de zonnevlek en laat het doorstromen in heel je lichaam.

Ter afsluiting denk je aan een witte lichtbundel of cocon om je heen. En nu weet je dat je beschermd bent. Ik kan je verzekeren, in het begin kan het wel een kwartiertje van je tijd innemen. Maar eens je dit onder controle hebt. Hoef je er alleen maar aan te denken en je bescherming is er.