Kleine veranderingen Vraag: ‘Ik loop tegen zoveel dingen aan, dat ik niet weet waar eerst te beginnen. Hoe moet ik alles aanpakken, want ik word er zo moedeloos van.’ Je kunt niet alles tegelijk veranderen, hoewel je soms door één ding aan te pakken, veel andere dingen mee veranderen. Stel dat je je voelt vastlopen […]

Als je te veel van iemand houdt, gaat deze persoon je pijn doen. Hoe moeilijk het ook te geloven is, diegene die te veel van iemand houdt, die gaat teleurgesteld worden door diegene waar het meeste van wordt gehouden. Diegenen die het hebben meegemaakt, die herkennen het absoluut. En die pijn die je dan voelt, […]

Gemengde boodschappen in de communicatie. Je bent ervan overtuigd dat je helder en duidelijk communiceert en toch krijg je wel eens te horen dat je niet helder communiceert. Heb jij al iemand ontmoet die altijd en overal helder en duidelijk communiceert? Gemengde boodschappen creëren altijd verwarring en onduidelijkheid. In gemengde boodschappen merk je beweringen op […]

Mindfulness integreren tijdens de drukke werkzaamheden, het kan! Presteren, werken, afwisselen met rust en dan mindfulness toepassen. Het zou voor iedereen eigenlijk de normaalste zaak van de wereld moeten zijn. Weet je dat wij, de mens het leven compleet hebben omgedraaid? Wij hebben werken, bezig zijn, van alles en nog wat doen bovenaan gezet en […]

Het brein van een man zegt, ik wil de beste de mooiste, de meest bijzondere. Iets starten met een man die in een relatie zit, ja, je wordt verliefd, heb je niet in de hand. Maar je hebt ook nog zoiets als een gezond verstand. En dat verstand komt op een gegeven moment om de […]

Frequenties. Hoe bewust of onbewust we ervan kunnen zijn, we maken voortdurend frequenties. Eigen aan onze ‘aardse’ oordelen, labelen we anderen met een hoge of lage frequentie of bewustzijn. Daar mogen we eigenlijk mee stoppen omdat ik ervaar en waarneem dat het nergens over gaat, en dat het slechts bijdraagt om dualiteit in stand te […]

Het principe van een relatie is delen en niet geven. Ieder mens verlangt naar een relatie, daar heb we romantische beelden en gevoelens bij. We vullen in hoe prachtig en geweldig dat wel niet kan zijn. Velen komen bedrogen uit en hebben nooit dat magische gevoel samen bereikt. Ja even, in het begin en dat […]

Weldadige klankschaalheling. Sommige instrumenten hebben een helend weldadig effect bij een klankheling zoals een harp, een fluit, als de innerlijke aard van klankheling wordt overgebracht. Geliefd bij klankhelers zijn Tibetaanse klankschalen. Je kunt zelf uiteraard ook kiezen om een klankschaal aan te schaffen en ervaren wat voor jou goed voelt. Voor je overgaat tot het […]

Ik heb het zelf toegelaten, ik heb geen recht om boos zijn. We hebben elkaar al diverse malen gesproken op Top-Paragnosten. Ze is altijd blij met de gesprekken, los van het feit dat ze er zoveel rust doorkrijgt, krijgt ze ook zoveel inzichten in zichzelf. Mediums kunnen veel, heel veel. Ze zijn hulpverleners, het eerste […]

De wetten van Hering. Je kiest voor alternatieve helings- en geneeswijzen. Een bewuste keuze waar je volledig achterstaat. Je hebt alle wegen afgelegd om gezond te worden en je stelt al je hoop op alternatieve wegen. Normaliter vertelt een alternatief therapeut je meer over wat je kunt verwachten. Uiteraard zijn de verwachtingen soms gespannen hoog […]

Het samenspel met anderen kan tevredenheid of ontevredenheid brengen. Elke dag is een reis en een kans, een kans op mooie ontmoetingen. Je ziet dit vaak pas en besef je het ook, als je eerst een reis met jezelf hebt gemaakt. Je hebt jezelf getransformeerd, je bent tevreden met jezelf, met wat er is. Niet […]

Verleden loslaten. Je legt je eigen kaarten en wilt dit keer graag een thema aanpakken dat je wilt loslaten. Stel dat je een ex wilt loslaten, maar hij of zij spookt voortdurend door je hoofd, je wordt er knettergek van en je kunt je maar moeilijk op andere dingen concentreren. Hoe kan dat nu dat […]

Al dat wachten gaat ten koste van je tijd en jezelf. Een mens heeft een hekel aan ergens op moeten wachten, gek is dat niet. We staan dan namelijk stil, dat voelt niet goed. En wachten op een partner, of een verloren gegane liefde, is de ergste vorm van wachten. Nu ontkomen we niet in […]

De kracht van collectieve gedachten en overtuigingen. Heb jij er al eens bij stilgestaan wat voor een krachtige uitwerking collectieve gedachten teweeg brengen? Je kunt wel denken dat jij helemaal anders denkt dan de rest, en dat geloof ik graag. Verbaasd luister ik ook naar de vele mensen die in alles, of bijna in alles […]

Luister je naar je lichaam, of negeer je het tot het je wakker schudt. Er is al veel over geschreven, dat we een relatie met onszelf hebben. Het is best moeilijk te begrijpen wat hiermee wordt bedoeld. Hoe moet je dat zien en waarom is het belangrijk? De relatie die je met jezelf hebt, moet […]